Taitoharjoitukset ovat kaikille avoimia harjoituksia joka viikko kev\u00e4\u00e4st\u00e4 syksyyn. Taitoharjoitukset on suunniteltu alueen SM-ik\u00e4isille nuorille, mutta niit\u00e4 saa kiert\u00e4\u00e4 kuka vain, joka on kiinnostunut kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n omaa suunnistustaitoaan.<\/p>\n
Taitoharjoitukset ovat yleens\u00e4 seuran kuntorastien yhteydess\u00e4, noin 5 km pitki\u00e4 ja sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t harjoitusteeman. Taitoharjoituksiin ilmoittaudutaan viimeist\u00e4\u00e4n kolme p\u00e4iv\u00e4\u00e4 ennen (esimerkiksi maanantain taitoharjoitukseen ilmoittaudutaan viimeist\u00e4\u00e4n perjantaina klo 24.00). Hinnat seuran normaalin kuntorastihinnaston mukaisesti: Aikuiset 7 \u20ac \/ 8 \u20ac, nuoret 0 \u20ac. Ilmoittautumislomake l\u00f6ytyy n\u00e4iden sivujen yhteydest\u00e4.<\/p>\n
Taitoharjoitukset alkavat ilmoitettuna aikana yhteisell\u00e4 alkuverryttelyll\u00e4, jossa ohjeistetaan harjoituksen tavoite ja mihin asioihin kiinnitet\u00e4\u00e4n harjoituksessa erityist\u00e4 huomioita. Harjoituksen aikainen seuranta toteutetaan p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti itsen\u00e4isesti urheilijoiden omien kellojen avulla. Harjoituksen j\u00e4lkeen omaa toimintaa analysoidaan: miss\u00e4 onnistuttiin, mit\u00e4 asioita otetaan k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n jatkossa?<\/p>\n
Suunnistustaitoharjoittelun l\u00e4ht\u00f6kohta on tehd\u00e4 oman tasoinen suoritus; suunnistetaan ja juostaan niin kovaa kuin osataan mahdollisimman puhtaalla suorituksella.<\/p>\n
Taitoharjoitusten yhteyshenkil\u00f6: Kimmo Mieskoski, 045-676 6891<\/p>\n
Linkki Satakunnan taitoharjoituksiin<\/a> (l\u00f6ytyy my\u00f6s sivupalkista)<\/p>\n