Taitoharjoitus, rastityöskentely

Tapahtuman päivämäärä: 06/04/2024, lauantai

Sijainti
Yhdyskatu 5, Harjavalta (Rastilippu)

Aikataulu
Harjoitus alkaa lauantaina 6.4. klo 11.00 yhteisellä alkuverryttelyllä, jonka jälkeen noin 4 km sprinttisuunnistusrata. Ei yhteistä palautekeskustelua.

Hinnat
Aikuiset 7 € / nuoret 0 €

Ilmoittautuminen
Ke 3.4. mennessä

STH24 - 1

Teema
Rastityöskentely on olennainen osa erityisesti sprinttisuunnistusta. Itse leimauksen on oltava nopea, mutta sitä ennen pitää tietää monta muutakin asiaa. Leimausta ennen pitää tietää muun muassa: miten rastille saavutaan, tietää kohteen rastimäärite ja -koodi sekä tietää minne rastilta lähdetään. Taitoharjoituksessa on irralliset rastimääritteet, rastimääritekotelo ja karttamuovi mukaan!

Tavoite
Harjoitella nopeaa leimausta ja sujuvaa rastille tuloa sekä lähtöä

Maasto
Perinteinen satakuntalainen sprinttimaasto, joka sisältää julkisten rakennusten vaihtelevia pihoja, nurmipintaisia puistoalueita ja omakotitaloaluetta. Suunnistajan reitille osuu kovapintaisia väyliä (asfaltti, laatoitus, sora), nurmikkoa ja niittyä.

Suunnistustaitoharjoittelun lähtökohta on tehdä oman tasoinen suoritus; suunnistetaan ja juostaan niin kovaa kuin osataan mahdollisimman puhtaalla suorituksella.

Taitoharjoituksen yhteyshenkilö
Kimmo Mieskoski, 045-676 6891

Ilmoittautuneet

EtunimiSukunimi
EtunimiSukunimi
VilleHohkuri
LauriKujansuu
EsaLaine
KimmoMieskoski
StellaMäättänen
MarkosMäättänen
StellaMäättänen
StellaMäättänen